Ricota Vegana de Tofu (Ricotinha)

• 200g de Tofu
• a gosto Sal
• 1colher de sopa de Azeite
• a gosto Azeitona
• a gosto Orégano
• a gosto Cheiro verde

1. 1

   Amassar o tofu com um garfo até ficar esfarelado.

2. 2

   Misturar sal, azeite, azeitona picada, orégano e cheiro verde.

3. 3

   Servir frio em torradas, pão francês com alface e tomate.

4. 4

   Não usar quente - o tofu fica molenga. Consumir em refeições frescas.

ⓘ*Porcentajes de Valores Diarios (VD) calculados con base en una dieta de 2.000 kcal. Valores aproximados, pueden variar según marcas y medidas. Esta tabla es una referencia general; para orientación personalizada, consulta a un nutricionista.